16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 20,30g | Prot: 67,63g | Karb: 107,57g.
Kahvaltı: Energy Diet Банан, NL International Дрейнэффект. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Akşam Yemeği: Energy Diet Каша Рисовая с Манго. Aperatifler/Diğer: Energy Pro Батончик Ананас. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|