|
|
1183 kcal
|
Yağ: 59,91g | Prot: 73,04g | Karb: 92,02g.
Öğle Yemeği: Möhren, Bataviasalat, Zwiebeln, Balsamico, Sonnenblumenöl, Cocktailtomaten, Aldi Emmentaler, Ei, Erdbeeren. Akşam Yemeği: Desira Skyr Natur, Heidelbeeren, Alnatura Quinoa Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Himbeere. devamı için...
|
|
3274 kcal
|
Egzersiz:
Süpermarket Alışveriş - 1 saat, Temizlik - 1 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|