|
Грудь 91см
Талия 77
Живот 92 см
Бедра 104 см
Ляшко 61 см
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 72,54g | Prot: 135,96g | Karb: 112,78g.
Kahvaltı: Вафли, Сыр Моцарелла, Гречка. Öğle Yemeği: Жувиленд Желатиновые Зверушки Хітові Звіряшки, Клубника, Оливковое Масло, Хлебец, Гармония Творог Нежирный , Яичный Белок, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Шампанское, Устрицы, Селедка, Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Fit Parad Горячий Шоколад Fitparad, Яблоко, Грейпфрут, Миндаль. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fenenkotatianka Kilo Geçmişi
|