16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 63,88g | Prot: 63,19g | Karb: 27,83g.
Kahvaltı: Splenda Substituto de Azúcar, Café, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Cilantro, Repollo, Chuleta de Cerdo Frita. Akşam Yemeği: Pepsi Pepsi Light, Lala Crema, Queso Fresco, Plátano Macho, Huevo Frito. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|