loulou.i Günlüğü, 16 May 18

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qui jeun? comment aller vous gerer le repas ? moi je jeûne et jai perds de reprendre mes kg car le soir je me jete sur tt ce qui est gras et ce le pot de n.....

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Mayıs 2018:

986 kcal

Yağ: 31,68g | Prot: 20,55g | Karb: 118,41g. Kahvaltı: Pain aux Céréales, Hyper U Pâte à Tartiner aux Noisettes, Baghrir, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature. Öğle Yemeği: Hyper U Pâte à Tartiner aux Noisettes, Carrefour Pain Complet. devamı için...

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Yorumlar

Je vais faire le ramadan mais pas toit le mois je me fais opérer le 4 juin .mais heureuse de pouvoir le faire même 15 jours .bon ramadan à toi

16 May 18 üye tarafından: forme99

bon ramadan à tous 😁

16 May 18 üye tarafından: maryasmina123

merci

16 May 18 üye tarafından: loulou.i

coucou moi aussi je jeun, et perso je ne suis pas la seule qui cuisine chez moi, et souvant la table est bien garnis pour plaire à tous les membres de la famille. Perso au debout, je vais faire au feeling et je ferais des réajustements selon mon poids. Bon ramadan tous le monde.

16 May 18 üye tarafından: fatibts

Moi je jeûne ms honnêtement je pèse plus mes aliments et je compte plus mes calories j’y vais à l’aveugle lool « on verra la fin du ramadan » et je fais comme tt le monde je me baigne sur la table tellement y’a des beaux plats bien gras bien consistante miam 😋 bref je fais plus la tête je me régale je reprendrai après le ramadan Bon Ramadan à ttes et à tts 😘😘

01 Haz 18 üye tarafından: ouafae18


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