16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 38,79g | Prot: 36,90g | Karb: 95,58g.
Kahvaltı: Galbusera Biscotti Colcuore, Caffè. Öğle Yemeği: Aceto Balsamico, Olio d'oliva, Land Formaggio Spalmabile Light, Gallette di Riso, Rucola, Pomodori Ciliegini, Funghi Champignon. Aperatifler/Diğer: Hero Marmellata di Fragole, Fage Yogurt Greco. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|