zpampa Günlüğü, 16 May 18

Курица барбекью запечённая с красной фасолью и рожками. Салат из помидоров и капусты

---

1767 kcal

Yağ: 68,17g | Prot: 131,81g | Karb: 144,46g.   Kahvaltı: Красная Фасоль (Консервированная), Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичница. Öğle Yemeği: Мираторг Котлеты Куриные, Картофельное Пюре, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Фасоль (Консервированная), Шебекинские Макароны Вареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Nesquik Злаковый Батончик, Банан, Банан. devamı için...

190 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...