16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 25,03g | Prot: 61,11g | Karb: 86,59g.
Kahvaltı: Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Svetia Stevia, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Jell-O Gelatina Light, Cos o Lechuga Romana, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo a la Plancha. Aperatifler/Diğer: Manzana Roja. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|