steph071974 Günlüğü, 17 May 18

17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 15 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1157 kcal Yağ: 39,30g | Prot: 62,45g | Karb: 141,77g.   Kahvaltı: Marque Repère Confiture Extra Myrtille, Pressade Jus Orange Bio, Herbalist Thé Rouge Rooibos Jus de Framboises, Brioche Pasquier Les Grilletines Blé Complet. Öğle Yemeği: Les Croisés Pointe de Brie, Marque Repère Pain de Mie Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet au Tournebroche, Mousline Saveur à l'ancienne. Akşam Yemeği: Badoit Eau Gazeuse, McDonald's Wrap Poulet Bacon. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


steph071974 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.