17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 19,32g | Prot: 51,02g | Karb: 115,65g.
Kahvaltı: Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Campiello Cereabel Leggeriso, Pavesini Pavesini al Cacao. Öğle Yemeği: Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Maxi Brand Ceci, Dimmidisì Zuppa Patate e Porri. Akşam Yemeği: Latte Parzialmente Scremato. Aperatifler/Diğer: Fragole, Fage Fruyo Vaniglia. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|