Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Erick Ricardo Santos
Günlük
17 May 18
Erick Ricardo Santos Günlüğü, 17 May 18
Erick Ricardo Santos Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Cafe de hoje ,bom dia
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mayıs 2018:
1368 kcal
Yağ: 102,53g | Prot: 89,71g | Karb: 36,49g.
Kahvaltı:
Café, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Semente de Linhaça, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Grings Chia.
Öğle Yemeği:
Couve Manteiga Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
👀👀👀👀💋
17 May 18 üye tarafından:
Lu_leoninaa
se assustou rs com cafe dos campeoes rsrsr
17 May 18 üye tarafından:
Erick Ricardo Santos
Só uma pergunta, sempre ouvi falar q comer muita carne vermelha era perigoso porque tem mais riscos da pessoa ter gota. Inclusive tenho pessoas na família com esse problema, isso procede mesmo? Devo me preocupar?
17 May 18 üye tarafından:
Mabia Pricila
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Erick Ricardo Santos Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle