Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kathle07
Günlük
18 May 18
kathle07 Günlüğü, 18 May 18
kathle07 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
uh es geht gerade wieder super Bergab 😍
Habt ein schönes Wochenende 🤗
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,2 kg
.
Geriye kalan:
14,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Mayıs 2018:
1140 kcal
Yağ: 39,79g | Prot: 41,09g | Karb: 151,12g.
Kahvaltı:
Storck Knoppers Mini, Rote Paprika, Leckermäulchen Erdbeere, K-Classic Kassler Aufschnitt, Becel Vital, GutBio Finnkorn Toastbrötchen.
Öğle Yemeği:
Himbeerkuchen, Quarkkuchen.
Akşam Yemeği:
Milkana Tolle Rolle, Dulano Leberwurst Fein Light, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Becel Vital, Harry 1688 Unser Mildes.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen und Danke gleichfalls ⚘✌
17 May 18 üye tarafından:
andi189
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kathle07 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle