18 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 45,87g | Prot: 61,01g | Karb: 115,88g.
Kahvaltı: Käse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Nutella Nutella, Schäfer's Vollkornbrötchen, Zucker, Milchkaffee. Öğle Yemeği: Walnüsse, Banane, Honig, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. Akşam Yemeği: Kaffee-Kuchen, Erdbeeren, Alpro Natur mit Hafer, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|