dreitsema Günlüğü, 18 May 18

dreitsema Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Even een algemene vraag. Wanneer is het beste moment om je te wegen? Ochtend/avond? Heb er helemaal geen verstand van.🙊

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mayıs 2018:

964 kcal

Yağ: 52,55g | Prot: 52,05g | Karb: 53,11g. Kahvaltı: Lijnzaad, Melkunie Havermoutpap. Öğle Yemeği: Unox Knaks, Unox Knaks, Unox Knaks, Unox Knaks, Unox Knaks, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Akşam Yemeği: Aardbeien, Kaas, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Aperatifler/Diğer: Perfekt Cashewnoten Ongezouten . devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

in de ochtend ongeveer een kwartier nadat je naar de wc bent gegaan en nog nuchter ben. maar dat is wat ze mij vertelde. wie weet komt er hier een betere tip binnen dan pak ik die ook gelijk aan

18 May 18 üye tarafından: Yoo69

Hoi. Dat kun je 't beste doen op een weegschaal die altijd op een vlakke ondergrond staat. Liefst op een vaste plek en in de ochtend. Meteen na het plassen. Dan heb je de beste weeg moment

18 May 18 üye tarafından: Mootjuh0107

In de ochtend, na het toilet en voor het ontbijt

18 May 18 üye tarafından: flexjeM

Ochtend

19 May 18 üye tarafından: free.koene

Ik weeg me altijd op de zaterdagochtend. Er zit een kwartier tussen het opstaan en wegen. Is voor mij ook veel relaxter om dat te doen.

23 May 18 üye tarafından: Jojanneke

Ja, ik ook, na het toiletbezoek. S, morgens.

23 May 18 üye tarafından: annemiek rembil


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dreitsema Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dreitsema Günlüğü, 18 May 18

Yorum Gönder

dreitsema Kilo Geçmişi