|
voici mes belles fleurs!!! merci mes enfants je vous aimes tres fort !!!
|
1030 kcal
|
Yağ: 33,94g | Prot: 52,46g | Karb: 126,13g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Carrefour Maxi Burger à la Farine Complète, Lidl Chocolat en Poudre Goody Cao, Carrefour Lait Écrémé, Andros Compote Pomme Fraise, Inter Marcher Yaourt Activia au Bifidus Nature, La Vache qui rit Portion, Auchan Pain de Mie en Tranches, Carrefour Asperges Blanches, Cuisse de Poulet. Akşam Yemeği: Inter Marcher Yaourt Activia au Bifidus Nature, Super U Mousse au Chocolat, Picard Panées de Colin d'alaska, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). devamı için...
|
|
1611 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Ütü Yapmak - 45 dakika, Ev İşi - 1 saat, Duş Almak - 15 dakika, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|