20 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 82,43g | Prot: 50,20g | Karb: 116,04g.
Kahvaltı: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хренодер Оригинальный, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Мойва Жареная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Фуджи Яблоко, Чай, Лимон, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Черемша, Мойва Жареная, Гречка Отварная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|