20 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 13,25g | Prot: 75,75g | Karb: 120,23g.
Kahvaltı: Nespresso Café Capsulas, Panela, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Öğle Yemeği: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aperatifler/Diğer: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Pulguitas, Panela, Nespresso Café Capsulas, Panela, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Killerdollss Kilo Geçmişi
|