20 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
122 kcal
|
Yağ: 2,01g | Prot: 1,95g | Karb: 23,88g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tapioca. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monicaalves35 Kilo Geçmişi
|