21 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1746 kcal
|
Yağ: 79,80g | Prot: 32,54g | Karb: 214,89g.
Kahvaltı: Творог с Цукатами, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Шоколадный Вологоша . Öğle Yemeği: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Landliebe Йогурт с Черникой 3,2%, Батон Нарезной, Шарлиз Шоколадная Паста. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная без Масла. Aperatifler/Diğer: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Магнит Апельсин. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|