21 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 27,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1445 kcal
|
Yağ: 103,89g | Prot: 100,41g | Karb: 44,34g.
Öğle Yemeği: Coffee, Prymal Mocha Sugar Free Coffee Creamer. Akşam Yemeği: Keto Skillet Chocolate Chip Cookie, Pepperoni, Contadina Tomato Sauce, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Nature's Eats Blanched Almond Flour, Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Keto Fluff with Strawberries. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|