21 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 37,30g | Prot: 53,69g | Karb: 80,13g.
Kahvaltı: Fiocchi d'Avena, Coop Bastoncini di Crusca, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Santa Lucia Ricotta, Riso Bianco. Akşam Yemeği: Pane Bianco, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Ciambelline al Vino. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Giuliettafit Kilo Geçmişi
|