22 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 65,38g | Prot: 43,67g | Karb: 124,94g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Гречневые. Öğle Yemeği: Океан ТРК Треска с Овощами в Грибном Соусе, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Нектарин, Килька в Томатном Соусе, Тимоша Халва Подсолнечная, Рассольник. Aperatifler/Diğer: Ореховая Роща Миндаль, Ореховая Роща Миндаль, Campina Сливки Порционные. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|