saricattibons Günlüğü, 22 May 18

saricattibons Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

56 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg. Geriye kalan: 14 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Mayıs 2018:

1038 kcal

Yağ: 41,31g | Prot: 29,54g | Karb: 138,79g. Kahvaltı: Torta Bianca Glassata (Ricetta Casalinga o Acquistata). Öğle Yemeği: Galbani Formaggino, Pane Bianco, Milbona Cottage Cheese, Pomodori Ciliegini, Carrefour Cetriolini Sottaceto. Akşam Yemeği: Eurospin Gouda, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Pane alle Olive. Aperatifler/Diğer: Torta Bianca Glassata (Ricetta Casalinga o Acquistata). devamı için...

Haftada 4,4 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

un fine settimana in Polonia ed ecco il risultato....😣

21 May 18 üye tarafından: saricattibons


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

saricattibons Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

saricattibons Günlüğü, 22 May 18

Yorum Gönder

saricattibons Kilo Geçmişi