22 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2142 kcal
|
Yağ: 98,36g | Prot: 91,89g | Karb: 219,74g.
Kahvaltı: Каскад Напиток Тархун, Чай, Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Колбаса Варено-Копченая, Батон. Öğle Yemeği: Каскад Напиток Тархун, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Свекольник. Akşam Yemeği: Шоколадный Круассан, Круассаны (с Сыром). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|