22 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4856 kcal
|
Yağ: 196,42g | Prot: 136,57g | Karb: 638,61g.
Kahvaltı: Capuchino, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Queso Cheddar, Pan Blanco, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Dos Anclas Salsa Caesar, Tomates Cherry, Lechuga, McDonald's Cuarto de Libra con Queso. Akşam Yemeği: Criollitas Galletitas Lacteadas, Bagley Coquitas, Hojalmar Bizcochos Dulces de Hojaldre, SanCor Queso en Hebras Light, Aceite de Oliva, Lucchetti Arroz Blanco. Aperatifler/Diğer: Baggio Chocolatada, Gallo Chocobar de Arroz, Arcor Turrón de Maní. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|