Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
surfer.csp
Günlük
22 May 18
surfer.csp Günlüğü, 22 May 18
surfer.csp Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
GNAM👍👍
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Mayıs 2018:
1481 kcal
Yağ: 73,34g | Prot: 111,96g | Karb: 96,03g.
Kahvaltı:
Noci, Egg Protein , Latte di Soya.
Öğle Yemeği:
Tonno in Olio (in Scatola), Foglia Verde Insalata Mista.
Akşam Yemeği:
Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure.
Aperatifler/Diğer:
Banana, Crai Gallette di Riso Integrale, Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Noci.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
È zucchina e uovo?
22 May 18 üye tarafından:
fedextav
È un colazione russo 😀 Manca solo un caffè (latte macchiato) 😝🙈
23 May 18 üye tarafından:
VictoriaTerenko
Fede si esatto😬 cena veloce
24 May 18 üye tarafından:
surfer.csp
Victoria, perché? In Russia lo mangiano a colazione? 🤮
24 May 18 üye tarafından:
surfer.csp
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
surfer.csp Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle