23 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 39,78g | Prot: 49,53g | Karb: 98,58g.
Kahvaltı: Пиканта Вишневый Сироп, Каждый День Изюм без Косточек, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ополье Творог 9%. Öğle Yemeği: Бифштекс, Макфа Макароны Отварные, Винегрет, Rich Апельсиновый Сок. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|