23 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2291 kcal
|
Yağ: 85,37g | Prot: 132,51g | Karb: 250,24g.
Kahvaltı: Café con Leche, Proteina de Soya, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Zanahoria, Carne de Cerdo, Plátano Maduro. Akşam Yemeği: Carne de Res, Jugo de Fresa, Plátano Maduro Hervido, Yuca Cocida (Yuca Blanca). Aperatifler/Diğer: Banano, Galletas de Mantequilla, Deditos, Capuchino. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|