|
Diner : abus ce soir a la bonne heure en famille
|
2148 kcal
|
Yağ: 102,16g | Prot: 79,17g | Karb: 225,86g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Cacao Grand Arôme, Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes. Öğle Yemeği: Paella. Akşam Yemeği: Riz Cantonais, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Carrefour Frites Classiques, Salade Composée. Aperatifler/Diğer: Moelleux au Chocolat, Danone Danette le Liégeois Café. devamı için...
|
|
375 kcal
|
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 30 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|