18 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1646 kcal
|
Yağ: 29,25g | Prot: 59,52g | Karb: 297,23g.
Kahvaltı: Marmellata Frutti di Bosco, Pane Bianco, Spremuta d'arancia, Muesli (Frutta Secca e Noci). Öğle Yemeği: Penne, Sottilette, Pane Bianco. Akşam Yemeği: Spaghetti Secchi. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|