TANSTAAFL13 Günlüğü, 24 May 18

TANSTAAFL13 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

111,7 kg Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg. Geriye kalan: 27,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Mayıs 2018:

1531 kcal

Yağ: 117,36g | Prot: 100,85g | Karb: 17,67g. Öğle Yemeği: Coffee, Deviled Egg, Natural Grocers Fresh Ground Peanut Butter, Bacon, Jalapeno Peppers, Prymal Regular Sugar Free Coffee Creamer. Akşam Yemeği: G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Smithfield Pork Shoulder Butt. Aperatifler/Diğer: Keto Strawberry Cheesecake Ice Cream. devamı için...

Haftada 1,3 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Don't worry!! This health journey is a marathon not a sprint.💕

24 May 18 üye tarafından: Tammie Mc


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

TANSTAAFL13 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

TANSTAAFL13 Günlüğü, 24 May 18

Yorum Gönder

TANSTAAFL13 Kilo Geçmişi