l.podzemka Günlüğü, 25 May 18

l.podzemka Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Сытный обед после тренировки

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mayıs 2018:

1379 kcal

Yağ: 61,80g | Prot: 61,76g | Karb: 150,12g. Kahvaltı: Савушкин Молоко 1,5%, Клубника, Сухие Семена Чиа, 365 Мюсли "Вдохновение", Савушкин Йогурт Питьевой. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Жареный Картофель. Akşam Yemeği: Тефтели, Салат Овощной, Соевый Соус. Aperatifler/Diğer: Молодая Морковь, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Банан. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Класс 😌

25 May 18 üye tarafından: anja.rulja


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

l.podzemka Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

l.podzemka Günlüğü, 25 May 18

Yorum Gönder

l.podzemka Kilo Geçmişi