UK cats Günlüğü, 25 May 18

UK cats Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

73,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg. Geriye kalan: 7,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mayıs 2018:

1064 kcal

Yağ: 46,49g | Prot: 71,95g | Karb: 89,58g. Kahvaltı: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Akşam Yemeği: Bertolli Marinara Sauce, Penne, Grilled Chicken, Kroger Chunky Bleu Cheese Dressing, Lettuce. devamı için...

2145 kcal

Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 7 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Good for you!

25 May 18 üye tarafından: HCB

Almost halfway to goal!!!

25 May 18 üye tarafından: UK cats


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

UK cats Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

UK cats Günlüğü, 25 May 18

Yorum Gönder

UK cats Kilo Geçmişi