TxDesert Günlüğü, 25 May 18

TxDesert Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg. Geriye kalan: 4,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mayıs 2018:

2000 kcal

Yağ: 78,22g | Prot: 69,26g | Karb: 267,79g. Kahvaltı: Don Lee Farms Organic Superfoods Veggie Patty, Kirkland Signature Greek Yogurt, Friendly's Coffee Milk, Clementines. Öğle Yemeği: Posada Shredded Steak & Cheese Burrito, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. Akşam Yemeği: Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad. Aperatifler/Diğer: Sun Chips Original (Package), Costco Aussie Bites. devamı için...

1826 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Good Work !! Have a great weekend!

25 May 18 üye tarafından: wright2018

Down is good!

25 May 18 üye tarafından: 14toGo

TxDesert Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle