Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
HelenaMU
Günlük
26 May 18
HelenaMU Günlüğü, 26 May 18
HelenaMU Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mayıs 2018:
1163 kcal
Yağ: 42,86g | Prot: 75,32g | Karb: 116,06g.
Kahvaltı:
Milbona Bio Organic Almendra, Cookies.
Öğle Yemeği:
Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Sandwich Multicereales, Goldessa Queso Fresco Light, Mostaza, Natural Zero Ketchup, Setas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
Akşam Yemeği:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomate Kumato, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Pizza de Atún.
devamı için...
1345 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Mi desayuno de hoy, galletas de avena con chocolate 99% sin azúcar ni edulcorante, solo un huevo, harina de avena y el chocolate en el microondas. Solo me he comido dos porque mi marido se ha comido las otras tres y como aún tenía hambre me he comido también un bio organic de almendra Milbona
26 May 18 üye tarafından:
HelenaMU
Que pinta!
26 May 18 üye tarafından:
mexidelaiglesia
Que ricoooo
26 May 18 üye tarafından:
MFC146
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
HelenaMU Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle