26 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2224 kcal
|
Yağ: 97,92g | Prot: 78,99g | Karb: 234,42g.
Kahvaltı: Kaffe, Eriks såser Bearnaise, Hemlagad pizza 25 maj. Akşam Yemeği: Blandad Sallad, Rydbergs Bearnaise Chili, Ryggbiff, Potatis Klyftor. Aperatifler/Diğer: Kaffe, Breyers Smooth Vanilla, Briska Päroncider, Herrljunga Cider, Somersby Somersby Cider. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|