26 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 28,60g | Prot: 86,40g | Karb: 56,23g.
Kahvaltı: Carrefour Confiture de Cerises, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Parmesan (Râpé), Pommes de Terre Frites, Carrefour Rumsteak. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|