maalesef çok açlık vurdu bana, diyetimi börekler bozdum. :((((( pişman değilim, açlıktan ölüyordum. napalim, kaldığımız yerden yarin devam bugün ödül günü olsun.
|
2269 kcal
|
Yağ: 81,55g | Prot: 81,58g | Karb: 295,13g.
Kahvaltı: Kuru Hurma, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Yeşil Erik, Yeşil Zeytin, Domatesler, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Mis Örgü Peynir, Kepekli Ekmek, Kuru Kayısı. Öğle Yemeği: Altınkılıç Kefir, Ezogelin Çorbası. Akşam Yemeği: Ispanaklı Börek, Salatalık (Soyulmuş). devamı için...
|
|