26 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
660 kcal
|
Yağ: 24,08g | Prot: 58,61g | Karb: 56,79g.
Öğle Yemeği: Jack in the Box Chicken Fajita Pita. Akşam Yemeği: America's Choice Bacon Thick Sliced, Annie's Naturals Lite Raspberry Vinaigrette, Skinless Chicken Breast, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Naturally Preferred Dried Cranberries, Publix Classic Salad Mix, Spinach. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|