26 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
153,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 54,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
177 kcal
|
Yağ: 9,40g | Prot: 3,05g | Karb: 21,58g.
Kahvaltı: Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|