26 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1637 kcal
|
Yağ: 60,47g | Prot: 94,08g | Karb: 183,44g.
Kahvaltı: Peach, Marketside Whole Baby Carrots, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Denny's Egg Whites, Denny's Bacon Strips, Denny's Hearty Wheat Pancakes. Öğle Yemeği: Bearitos Tortilla Chips, Cucumber (with Peel) , Flavored Rice Mixture, Fried Battered Fish. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|