|
Balsamico crème maakt iedere salade lekker!
|
1438 kcal
|
Yağ: 43,30g | Prot: 80,81g | Karb: 184,82g.
Kahvaltı: Chiquita Banaan, Body & Fit Isolaat Perfection. Öğle Yemeği: AH Rauwkost Paprika, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Akşam Yemeği: Flatout Flatbread, Hello Fresh Traditionele Shakshuka met Ei en Geitenkaas. Aperatifler/Diğer: Hertog Slagroomijs, Venz Hagelslag Puur, Aldi Smeerkaas Jogging 20+, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Cracker Lichtgewicht, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. devamı için...
|
|
632 kcal
|
Egzersiz:
Vücut Geliştirme - 40 dakika, Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 25 dakika, Apple Health - 22 saat ve 55 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
isabellahaarlem Kilo Geçmişi
|