27 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 32,51g | Prot: 74,28g | Karb: 53,09g.
Kahvaltı: Latte Trento Latte Parzialmente Scremato, Céréal Crusca d'avena, Misura Fette Biscottate Integrali. Öğle Yemeği: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Aperatifler/Diğer: Pomodorini, Pesca. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Giuliettafit Kilo Geçmişi
|