Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
liesel1234
Günlük
27 May 18
liesel1234 Günlüğü, 27 May 18
liesel1234 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wenn man sonntags schon 12 Stunden arbeiten muss bei dem Wetter dann kann man wenigstens was leckeres essen 😋 Mahlzeit
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mayıs 2018:
1110 kcal
Yağ: 53,37g | Prot: 71,44g | Karb: 86,70g.
Kahvaltı:
Leichter Genuss Joghurtdrink - Pina Colada.
Öğle Yemeği:
Gemischter Salat, Olivenöl, Erdbeeren, Spargel (Frischware).
Akşam Yemeği:
Zeus Gyros.
devamı için...
2238 kcal
Egzersiz:
Taşıt Sürüş - 1 saat ve 30 dakika, Masa Çalışmaları - 12 saat, Dinlenme - 2 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
sieht erfrischend aus! Guten!
27 May 18 üye tarafından:
Sandy123123
Da hast du recht. Sieht lecker aus, 😋laß es dir schmecken. 😀
27 May 18 üye tarafından:
Levka...
Lass es dir schmecken 😋. Ich hoffe es ist nicht zu warm auf der Arbeit 😉
27 May 18 üye tarafından:
MoFu27
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
liesel1234 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle