27 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
669 kcal
|
Yağ: 55,36g | Prot: 38,58g | Karb: 3,25g.
Kahvaltı: Bockwurst. Akşam Yemeği: Bimoli Minyak Goreng, Santan, Saus Tiram, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Telur Dadar, Telur Goreng, Dada Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|