28 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1985 kcal
|
Yağ: 83,87g | Prot: 45,42g | Karb: 259,22g.
Kahvaltı: Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный), Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Öğle Yemeği: Ударница Зефир в Шоколаде, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Aperatifler/Diğer: Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком, Бахетле Самса с Картофелем. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|