28 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
416 kcal
|
Yağ: 2,88g | Prot: 50,66g | Karb: 46,12g.
Öğle Yemeği: Peixe Grelhado, Legumes Cozidos. Aperatifler/Diğer: Laranjas, Maçã. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|