Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Randachka
Günlük
28 May 18
Randachka Günlüğü, 28 May 18
Randachka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Mayıs 2018:
1398 kcal
Yağ: 40,28g | Prot: 57,08g | Karb: 207,57g.
Kahvaltı:
Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе, Куриная Грудка Отварная.
Öğle Yemeği:
Кофе с Молоком, Grow Food Бурито с Курицей.
Akşam Yemeği:
Пятерочка Яблоко Красное, Черешня.
Aperatifler/Diğer:
Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Кофе.
devamı için...
2245 kcal
Egzersiz:
Ходьба - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Пришла на ужин🤣
28 May 18 üye tarafından:
Randachka
Так летом и живу 🤣🤣
28 May 18 üye tarafından:
Randachka
Везёт！
28 May 18 üye tarafından:
Ольга261
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Randachka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle