28 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 34,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 49,25g | Prot: 29,78g | Karb: 103,96g.
Kahvaltı: Dos en Uno Oblea Rellena Sabor a Bocado. Öğle Yemeği: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Huevo Duro, Repollo Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apio. Akşam Yemeği: Naranjas, Costa Galletas de Coco. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|