pejemi Günlüğü, 28 May 18

Bei uns im Einkaufszentrum hat nen KFC endlich seine Pforten geöffnet. Nach dem Fitti dacht ich mir heute schlüpfste mal schnell rein und gönnst dir die chizza. Bin pappsatt, aber ist kein Wiederholungskauf wert.

1159 kcal Yağ: 36,95g | Prot: 77,55g | Karb: 129,27g.   Kahvaltı: Alnatura Hafer Crunchy Schoko Feinherb, Erdbeeren, Ja! Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Magerquark, Teekanne Brasilianische Limette. Öğle Yemeği: REWE Bio Zarte Haferflocken, Ja! Reines Rapsöl, Kartoffeln, Exquisa Sahnige, Schalotten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tomatenmark, Ei, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Schwarzer Pfeffer, Salz. Akşam Yemeği: KFC Grilled KFC Gourmet Chicken. devamı için...
1708 kcal Egzersiz: Jimlastik Salonu Egsersizleri - 15 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 30 dakika, İş - 7 saat ve 30 dakika, Samsung Health - 15 saat ve 45 dakika. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pejemi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.